问题描述：患者性别:女患者年龄:52问题描述:走路的时候,尤其是早上锻炼完后,长时间后两个手和胳膊的温度不一样,差别比较明显.
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回复时间：2009-07-28 12:02:04
问题描述：患者性别:男患者年龄:21您好:最近运动比较多有些地方在运动时比较酸痛,请问如何才能缓解这种症状?在这种酸痛的情况下是继续练习还是停止练习待酸痛缓解?谢谢
病情分析： 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰，点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/，这里有你最想了解的休闲健身资讯：健身器材的种类和选择，健身舞指导，北京最好的健身房，健身计划的制定，健身前必知的健身知识，健身前后的饮食制定，健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得，分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间：2011-05-23 04:22:34
问题描述：早锻炼前要吃点东西吗?要吃的话吃点什么呢?
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回复时间：2011-05-23 04:22:34
问题描述：下午打球胸口被撞了一下,不疼,不过嗓子一直凉凉的问有什么问题没?
病情分析：打球被撞是很正常的,可能出现的问题常见的就是两种:心脏系统和神经系统.因你没有其他症状,所以没有什么问题,可能就是运动出汗,适当补充水分就行.但要注意观察,有其他情况及时去医院检查.
回复时间：2008-08-31 21:10:23
问题描述： 我一般在晚上睡觉的1个小时前运动半个小时 这样可以吗? 可以减肥吗? 男 `21岁
病情分析：晚上运动,可能使神经系统处于兴奋状态,不容易进入睡眠状态.而且属于饭后运动,容易增加心脏的负担.建议下午4-6点活动较好.
回复时间：2008-08-31 21:13:28
问题描述：每天傍晚都踩一个半钟左右的单车,有什么好处跟坏处?
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回复时间：2011-05-23 04:22:33
问题描述：平常血压110/70 运动后 99/53 这正常吗?
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回复时间：2011-05-23 04:22:33
问题描述：好久没锻炼了,昨天到外面打羽毛球回来就全身酸疼酸疼的.有没有好的办法快速恢复啊?多谢!
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问题描述：怎样合理运动
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问题描述：请问剖腹产后几个月才能进行仰卧起坐,跳绳,羽毛球等运动呢?（伤口愈合的比较好的话）患者性别:女患者年龄:25
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问题描述：睡觉之前运动好吗?
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问题描述：我想减肥,问一下一天最好运动多长时间,最佳运动时间是什么时候
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问题描述：我女儿今年高三了.因为要考体育院校所以已经锻炼好几年了.明年就要高考了.我不知道现在要怎莫给她调节饮食,既要保证每天的营养又要控制它的体重.我请问需不需要吃一些保健品,例如安利的蛋白粉之类的,
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