问题描述:去年我妈妈给我买的一瓶钙片..到现在还没吃完.外皮是白色的..像胶囊一样!外皮有的都黄了..还能吃吗?我爸爸妈妈现在都是40多岁的人了!他们应该吃点啥样的钙片?还是维生素啥的?
指导意见:健康指导:不宜吃的。饮食上可多吃些富含蛋白质及钙质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物,食物多样化,以清淡,营养丰富,容易消化吸收的食物为主,不宜吃肥腻及辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒
廖峰 骨外科 回复时间:2016-01-20 09:07:28
问题描述:钙片鱼肝油和补铁的可以同时吃吗
指导意见:这个是可以同时的使用的,都是可以补充你这个缺钙的现象
回复时间:2016-01-20 09:08:25
问题描述:晚上吃钙片好还是早上?牛奶和钙片不能一起吗?有人说不行有人说可以。
病情分析:钙片本人含有较大量的维生素D,而维生素D本事就是补钙的,可根据自身情况综合下,如果缺钙严重可每日早晚个一次,不严重就每晚服用效果更好。
指导意见:牛奶和钙片最好不要同时服用,因为这样会容易患上高血钙症。可分开服用,先服用牛奶,到晚睡前再服用钙片,效果会更好.
廖峰 骨外科 回复时间:2016-01-19 21:46:28
问题描述:钙片是早上吃好些还是晚上吃好些??本人17?女:
指导意见:健康指导:你好,傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐!
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-01-19 21:47:31
问题描述:钙片 含维生素d 吃多了会胖吗??????:
病情分析:你好,钙片里主要含有钙质,是钙剂和维生素d的补充剂。
指导意见:维生素d补充,和钙剂补充是不会引起发胖的。只有淀粉和糖类物质,脂肪类物质摄入增加会引起发胖。
回复时间:2016-01-19 21:44:50
问题描述:钙片在什么时候吃最好
指导意见:钙片的服用时间没有特别讲究,如是有缺钙,睡前服用较好,可以避免缺钙引发的夜间疼痛和肌肉痉挛,白天要多晒太阳,多运动,促进钙质吸收
回复时间:2016-01-19 21:14:03
问题描述:钙片里有维生素吗?缺营养可以吃钙片吗
指导意见:一般来说,在普通钙片里面都添加了一些维生素d。它里面只有这两种微量元素,如果缺营养的话,我们可以口服,29种善存多元维生素片,它里面的成分比较多。
综合 回复时间:2016-01-19 19:52:19
问题描述:钙片卡喉咙里三天了,能吃饭和说话,但是就是不舒服请问这要怎么办
病情分析:多喝点水吐下去,也可以服用一些事物,慢慢咽下去的,一般钙片会慢慢融化的。
指导意见:建议你下次再服用的时间最好嚼碎服用,如果体内不缺少钙,不要长期大量的服用钙片的。
回复时间:2016-01-19 19:46:05
问题描述:钙片和维生素D一起吃好吗
指导意见:维生素D能够促进钙剂的吸收,这两个可以一起吃。
回复时间:2016-01-19 19:19:27
问题描述:钙片加鱼肝油乳,如果可以应该怎么吃?注意些什么?要不要吃一段时间停一段时间?
指导意见:健康指导:你好,两者是可以一起吃的,鱼肝油中的维生素d可以促进钙片中钙的吸收,平时饮食上可以多吃些含钙高的食物,同时建议多晒晒太阳可以促进身体合成维生素D促进钙质吸收,如果身体缺钙不明显建议吃一段停一段。
回复时间:2016-01-19 17:37:38
问题描述:问题描述:身体健康,高三,因考大学想补充脑力,请问钙片氨基酸片蛋白质粉能同时吃吗?
指导意见:健康指导:根据您的描述,可以一起进食,同时注意饮食和生活习惯调节,进食含钙丰富的食物,比如牛奶,排骨汤,深色蔬菜水果等,积极参加体育锻炼,坚持慢跑,避免多余脂肪堆积,进食高钙片,促进骨骼发育。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-01-19 17:10:40
问题描述:钙片在每天的什么时间吃比较好?
指导意见:钙片在饭后吃就可以,也可以饭前吃,对胃也没什么刺激作用吧!
回复时间:2016-01-19 15:29:24
问题描述:钙片在一天的什么时候吃吸收的最好
指导意见:健康指导:你好,相对餐后或者随餐效果更好些,吃饭过程中人体血液集中在消化系统,此时相对更好吸收营养素,不过也要适量,一次吃太多也是吸收不了的。
回复时间:2016-01-19 15:16:40