问题描述:您好!消除腹部赘肉,可以怎么消啊?简亭怎么样啊?
指导意见:您好!减少腰上的赘肉要求我们不要摄入太多的脂肪,减小消化道的负担。多吃果蔬类食物有利于胃中食物的消化和吸收,是进行腰部减肥的朋友的一个不错的选择。仰卧起坐能够紧致腰上的赘肉,使身体看起来瘦美。当然,呼啦圈作为一种传统的减腰上赘肉的好办法也受到很多朋友的推崇,广大朋友也可以做呼啦圈运动来减掉腰上赘肉。瑜伽减肥法可以提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩小脂肪细胞的体积,并燃烧多余的脂肪,从而达到减少腰部赘肉的目的。此外想要闪电瘦成小蛮腰,推荐您使用...
回复时间:2016-03-12 13:11:00
问题描述:您好!消除腹部赘肉,闪电瘦出小蛮腰我该怎么做啊?求有效的运动法,减肥方法?
指导意见:你好,首先教你几个收腰小妙招:1、运动瘦腰篇。捡书捡来小蛮腰:坐在椅子的中间,挺胸直背,幻想有两本书在椅子两侧的地上,做捡书的动作让身体侧屈,慢慢往下,再慢慢起来。两边各重复10次。时刻保持“积极腹肌”:如果要有平坦腹部,每天做50个仰卧起坐就很有效了。但更关键的是,工作、购物、公车上……时时刻刻都要让腹部保持“紧张”,这样不需花大力气,就能见效。让我们一起来体会一下腹部应有的状态:站立时,把一只手放在髋骨的前面,把你的另一只手放在另一侧,紧缩腹肌,你的两只手会聚在一起。请注意腹部...
张弘 皮肤科 回复时间:2016-03-09 09:15:41
问题描述:表妹患有强迫症,但是她不想让别人知道,所以想自己治疗,所以想问一下 强迫症的自我治疗方法有哪些?请知道告知,谢谢 如何消除强迫症方法有哪些
病情分析:强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关,其中前两项是可以干预,防患于未然的。最好构建一个稳定、安全、和谐的生活环境,不应过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。平时多参加一些娱乐性的活动,缓解工作与精神压力,保持良好的饮食规律,试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-28 19:12:57
问题描述:周岁夜晚睡觉咬牙,早起称肚子疼。是不是肚里有蛔虫?如何消除?本次发病及持续的时间:近三个月每早起自称。目前一般情况:其他正常。
病情分析:你好:我建议你给她服用:肠虫清或左旋咪唑片,还有一个,你给孩子补充一些钙,在孩子服用药物期间,不要给孩子吃甜食,否则会影响药物的效果的,你能明白么?如果你满意我的回答请及时采纳,不要辜负了回答者!
谢子恒 儿科 回复时间:2016-01-29 16:28:22
问题描述:得了白癜风几个月,平时喜欢晒太阳,日晒会不会加快白癜风病情的扩散? 想得到帮助:日晒会不会加快白癜风病情的扩散
病情分析:白癜风的治疗,首先要找出具体的发病诱因后,才好确定一个最适合患者病情的治疗方案的。适当晒太阳可以的。
指导意见:每个人的病情不一样,适合的疗法也是不一样,所以建议去医院检查出患者具体的黑色素缺失的原因后,进行针对性的治疗,才能达到最佳治疗效果的。在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
许觅荷 皮肤性病科 回复时间:2016-01-29 11:55:37
问题描述:消除眼泡肿的是什么眼药水
指导意见:你好,是什么原因引起的眼肿?如果是有红肿疼痛那么表明有炎症感染可以热敷,红霉素眼膏涂眼,如果有痒,肿,无疼痛表明过敏,可以给予典必殊眼膏涂眼。
付丽丽 五官科 回复时间:2016-01-25 17:04:45
问题描述:消除臭脚丫有什么单方?第一次问题补充:可他脚汗很多
病情分析:给脚丫涂乳液。如果不是很冷很干燥的季节用薄型的乳液就够了,如果有特别的需要可以考虑用质地厚的霜,蓝蓝一年四季基本都是运动鞋和休闲鞋,而且坚持护理,所以几乎没有很干燥的情况,一直用护手的乳液来护脚
回复时间:2016-01-21 13:29:58
问题描述:家里有老鼠虱子用什么药来消灭它.
病情分析:虱子是一种寄生在动物身上靠吸血维生的寄生虫,人接触动物多了,就有机会生虱子,
指导意见:多注意个人卫生,在头皮及头发部位涂遍50%百部酊治疗。
刘志生 中医科 回复时间:2016-01-19 15:08:15
问题描述:消除婴幼儿外耳湿疹有什么偏方,我妹妹儿子现在得了湿疹,长在眼角跟耳朵后面,看起来像是裂了好多口子一样,去医院医生给开了那个什么杏扑霜才好了很多。在这里想问问,这种情况是属于感染的还是怎么说,我妹妹说他给孩子日常卫生搞得很好,应该不可能出现感...
病情分析:你好,宝宝耳部湿疹,是湿疹中的一种,耳廓前后的皮肤、耳廓后沟或耳垂皮肤上发现很小的斑点状红疹,散在或密集在一起,有时会表现为丘疹、水疱溃烂渗出等。
指导意见:可以口服0.2%苯海拉明糖浆,或用扑尔敏等抗组胺类药物,局部用药可外用3%硼酸溶液湿敷再外搽氧化锌油,每天2-3次,随着年龄的增长可给予多种维生素食物,仅供参考,祝你宝宝健康
赵新铭 皮肤科 回复时间:2016-01-03 16:18:53
问题描述:消除积水有什么特效药你好沈医生我爸爸是肝腹水可以中吃饭~排泄也算正常就是腹部积水不怎么消 是中晚期有什么特效药可以用
病情分析: 腹水和上消化道出血都是肝硬化的常见并发症,出现这些并发症就说明肝硬化的程度已经很严重而且时间也持续很长时间了。
指导意见:病情应该是比较重的,而且出血的情况还可能再发生,患者出现大量腹水肯定伴有低蛋白血症,如果再这么烧下去可能就真的撑不了多少天了
张弘 皮肤科 回复时间:2015-12-26 15:47:04
问题描述:消除早博的手术是个什么消融手术?消除早博的手术是个什么消融手术?
指导意见:你好,消除早搏的话可以采用视频消融术,这个一般到三甲医院心内科进行咨询。水平高一点儿的医院都可以做了这个手术。
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2015-11-19 16:43:58
问题描述:我是公司一名前台,最近发现眼纹好多,眼纹能去除吗?有什么好的办法没?
病情分析:你好!人体之所以出现眼纹,是因为年龄的衰老,皮肤的松弛,这样的情况是可以通过注射材料来改善,玻尿酸就是很好的去眼纹材料,还有伊维兰、胶原蛋白等都是可以作注射填充材料的,建议到正规的整形医院咨询了解。
刘生根 儿科 回复时间:2015-05-27 11:32:58
问题描述:消除神经紧张吃什么药好
病情分析:建议最好不要靠吃药,最好的办法是调整自己的心态,经常听听优美的音乐,实在不行要去看看心理医生:焦虑、紧张造成的。到大医院看神经科用些缓解抗焦虑的药即可。
刘生根 儿科 回复时间:2015-05-06 15:35:04