问题描述：我去年开始感觉自己身体不适的，那时工作忙，经常感觉腰疼不舒服，可以都没时间去看医生，自己坚持贴膏药可效果很不明显，就只能去看医生，医生检查后告诉自己是得了腰肌劳损。 想得到帮助：腰肌劳损患者适合哪些健身器材锻炼呢？
病情分析：你好，腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛，平时可以多活络筋骨，多锻炼，避免受寒，少吃生冷食物等，腰肌劳损患者适用的建设器材你可以去医院咨询有关医生，然后再去询问有关的健身教练。
赵博超 中医科 回复时间：2016-04-04 08:58:53
问题描述：我这两天用仰卧起坐的健身器材做，仰卧起坐，但是肚子很痛，是正常的吗……每天都在做，以前没有做过 正常吗，医生 谢谢
指导意见：你这种情况很正常，现在属于腹肌疼痛，由于平时锻炼幅度不大所以不痛，没事的，坚持锻炼，超过一周这种情况就会消失，坚持吧。
于晓静 内分泌科 回复时间：2016-03-20 20:27:59
问题描述：今天健身的时候手指被健身器材弄破了流血然后现在特别肿
指导意见：您好，已阅读你呢情况，由于健身器材一般都是用金属制成的，可能已经生锈，建议立即医院检查治疗，如果小于8小时建议立即彻底清创治疗，如果大于8小时，建议大量抗生素治疗，祝您身体健康。
张弘 皮肤科 回复时间：2016-03-13 15:03:05
问题描述：中老年人健身器材有多少，具体名称，价格等级
指导意见：健康指导：一般建议年纪大的人进行低能运动，建议：一般情况下，每次锻炼30分钟为宜。在一年四季中，夏季炎热，锻炼时间安排要短一些;冬季寒冷，每次锻炼时间要适当长一些。太极拳是最全面的运动。在锻炼时可调动全身肌肉的参与，使全身都得到锻炼，并且不会对局部的组织过大的 压力。
张松 骨关节科 回复时间：2016-03-07 15:33:05
问题描述：请问四肢重症肌无力可以通过健身器材锻炼身体吗？
病情分析：健身器材可以用，轻度用可以，不能劳累，会加重无力症状。
指导意见：不要长时间用，不能有劳累的感觉，劳累会加重无力症状，
沈新华 肾内科 回复时间：2016-01-25 12:17:26
问题描述：肺大疱因该做什么运动。我想买个健身器材。锻炼下身体。跑步机和健身机那个更适合我呢， 体检检查出来的。我的肺大疱好象还很小的，我不想让他发作了因该怎么锻炼呢。平时我也不怎么爱锻炼。肚子上多了一圈肉想把他减掉， 曾经的治疗情况和效果： 体检检查出来...
病情分析：你好，肺大疱对于年轻人来说大多数都是先天性疾病，因为可以导致破裂引起气胸，
指导意见：所以最好去胸外科手术切除肺大泡，那么在活动就不会引起气胸了，否则你在运动过程中很容易导致破裂的，
张科明 内科 回复时间：2015-12-31 20:59:54
问题描述：中年人用什么健身器材好
问题描述：中年人健身器材用什么好
问题描述：颈部酸胀,肩背肌肉酸胀僵硬,少许头晕,
病情分析：颈椎病骨质增生可能大,建议你照片检查颈椎.建议对症治疗.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要戒烟,低脂饮食,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能导致这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.
任立存 内科 回复时间：2010-11-18 11:12:41
问题描述： 一岁半的宝宝给铁器的健身器材撞到头，头皮破了，做了CT示有骨折，但无伤大脑，打了破伤风和消炎吊针，现在不怎么吃东西，请问是不是脑有问题，CT没做出来？会不会影响以后的智力？
病情分析：有多长时间了，CT正常，也无相关的颅内损伤的表现，注意休息，让孩子不要惊慌，多数不要紧的。
回复时间：2010-04-13 02:23:35
问题描述：
问题描述：在自己的家来怎样运用健身方法
病情分析：您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,练习仰卧起坐,
回复时间：2009-07-20 17:25:53
问题描述：在自己的家来怎样运用健身方法
病情分析：要根据个人情况来确定的,多采用慢走或跳绳来锻炼.
回复时间：2009-07-20 16:23:59
