问题描述:上夜班,白天老失眠怎么办?有没有什么比较不错的解决晚上总是失眠的办法啊!
病情分析:对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-19 13:41:31
问题描述:夜班,消化慢,一吃完饭心脏累闷,有时一直累那样,舌苔发白,大便也不好,吃饭恶心想吐过两天又好,掉头发,都没觉得发热,半个月,现在不累了,舌苔还发白,有时腰疼,我腹查乙肝大三阳,病毒很高,3.5E8肝功能正常,B超正常,不知跟病毒有关不,还是别什...
指导意见:你好!考虑你可能是和肝病有一定关系的,会影响到消化功能的。建议你可以服用一些助消化的药物治疗的。
蒋庆源 中医科 回复时间:2016-01-10 09:13:17
问题描述:本人上班是天天对着电脑,我一个星期夜班一个星期白班,上夜班时我是坐在躺椅上打瞌睡,这样打瞌睡会使臀部变大吗治疗情况及预期治疗效果:本人上班是天天对着电脑,我一个星期夜班一个星期白班,上夜班时我是坐在躺椅上打瞌睡,这样打瞌睡会使臀部变大吗,谢谢...
病情分析: 病情分析: 每个人的体质不一样,上夜班有的人很容易克服打瞌睡的习惯,有的人就不那么容易了,就象我,要是没有休息好,上夜班基本上就是走路都会睡着,做事情根本做不了.我和这件事情做了几年的斗争了,都没有完全改掉这个习惯,不过也积累了一点经验, 指导意见: 仅供参考: 第一条就是:上班前一定要休息好,这样即使上夜班会困,也是很少,很容易克服. 第二条就是:上班最好不要看书,看资料什么的,如果看书,很容易睡着. 第三条:夜宵一定要吃,也可以弄点分几次吃,累了吃点.喝点粥最好,对胃有好处. 第四点:就是喝...
史艺红 妇科 回复时间:2015-01-05 12:22:19
问题描述:野熟根叶的中草药别名是?
病情分析:没有花神这种药,您说的是不是茯神? 祝心情快乐
史艺红 妇科 回复时间:2014-01-08 13:50:59
问题描述: 夜班吃什么夜宵不上火? 夜班吃什么夜宵不上火?
病情分析: 可以试试西瓜等,哈斯很不错的,水果就很好的
回复时间:2011-09-25 11:05:08
问题描述:这几天要加班,是夜里11点到第二天早晨7点,
病情分析:你好朋友这样的情况应该注意肝炎疾病不要熬夜啊
于喜胜 妇产科 回复时间:2010-08-17 19:41:02
问题描述:患者性别:男患者年龄:23问题描述:我头部有牛皮?.刚毕业找到工作要上夜班,请问有影响吗
病情分析:患了牛皮癣病程较长,经久不愈,目前尚无特效治疗.局部可用无刺激性软膏外搽,如10%硼酸软膏,10%尿素霜,5%白降汞,水杨酸软膏等.搽药前,先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12,内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗.
回复时间:2009-07-27 17:21:17
问题描述: 我伤了一个月的夜班,特别的累,之后的四周左右出现脖子淋巴结肿大,去医院查了HIV抗体,是阴性的,可是现在一看自己的体重已经减轻了10斤了,我原来140左右,现在就130了,而且12月22日发生过不洁净性行为,特害怕,请问各位能帮助我的人,我是不是艾滋病...
病情分析:呵呵!到医院就知道了!勇敢面队吧
回复时间:2009-07-01 02:34:48
问题描述: 患者性别:男 患者年龄:20详细病情及咨询目的:我现在已经治疗有一年了,目前是两头阳(及第一项和第五项阳性),我是在网吧中。做网管。是夜班12小时(从晚上8点到早上8点钟),工作不累,就是时间长,我每天可以保证8个小时的睡眠,不知,这样的生活对我的...
病情分析:只要自身不感到疲乏无力,就没什么影响,毕竟个人的作息时间是一定的!
回复时间:2009-06-16 07:54:49
问题描述: 怀孕两个多月.晚上要上夜班..每天睡到中午12点才起床,这样对胎儿发育有影响么?
病情分析:建议作息时间规律的同时保证营养的供应的
回复时间:2009-04-14 06:20:45
问题描述: 性别:男年龄:30病史:无每日都上班,18.00-凌晨1.30,生活饮食咋调理.该注意点啥?问题补充:
病情分析:你好,你这种情况应该注意饮食的营养搭配同时注意定时进食,防止胃病的发生。
回复时间:2009-01-19 03:14:06
问题描述:我平时的工作是白班夜班倒着来,最近在上夜班,上着上着头就开始疼了,而且是持续疼,想吐,想请问究竟是怎么回事?
病情分析:你好,如果是突然出现的,可能是近期上夜班生物钟没有适应引起的,与没有休息好有很大关系。如果上班的地方空气不好,大脑缺氧的话,更容易出现这种情况。
指导意见:建议平时注意休息,多吃营养的食物,保持良好的心态,上班期间有条件的话可以多出去透透气。如果持续不好转,最好去看看当地神经内科医生,对症处理下。
王丽 妇科 回复时间:2019-05-08 14:05:31
问题描述:我平时工作压力很大,经常需要熬夜加班,最近两年开始脱发,现在已经秃顶了,不知道秃顶了还能长出头发吗?
病情分析:你好,从你描述的情况分析,你脱发还是比较严重的,已经出现了秃顶的问题。头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。头发的脱落快于生长,就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。脱发与劳累休息不好、精神紧张、微量元素缺乏偏食都有关系的。
指导意见:如果想改善秃顶的问题,那么平时要加强护理。脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人,要在医生的指导下,及时补足...
钟丽梅 儿科 回复时间:2019-05-06 11:46:48