问题描述：我上完大学之后才知道什么是竞争压力，现在的人才太多了，想展露自己的才华太难了，每天都是跟什么人必须要学会说什么话，因为压力太大我都感觉我的了抑郁症了，总是感觉心情不好，办什么事情都钻牛角尖，看见谁也没有好气没好心情。
病情分析：中医治疗失眠抑郁症有着很好的效果，中医有着深厚的文化底蕴，经过中医多年的理论和实践经验，积累了很多治疗疾病的偏方，现在就给大家介绍一下我们中医祖传下来的治疗失眠抑郁症的偏方，不仅绿色安全，还能标本兼治。1.龙胆草10g、黄芩10g、茵陈10g、桅子9g、柴胡10g、白芍10g、酸枣仁10g、夜交藤10g、竹叶6、泽泻10g、香附10g，水煎服，每日2次，每次150ml。2.黄连10g、阿胶10g、生牡蛎20g、龟版10g、柏子仁10g、生地黄40g、酸枣仁10g，水煎服，每日2次，每次150ml。3.党参10g、白术10g、黄芩10g、甘草9g、远志10g、...
郑文海 心理科 回复时间：2016-02-28 17:27:02
问题描述：主要症状:本人敏感多疑,有什么药物能够缓解精神紧张,心烦焦虑的症状,请医师帮我推建一些,谢谢发病时间:化验检查结果:
病情分析：您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.如果正常可以看看心理医生心理治疗.也可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等.或学会种花,养鸟,养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善症状.饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
王宁宁 心理科 回复时间：2016-02-26 21:12:26
问题描述：以前一直都是第一的，现在突然变没及格。。而且就是这次期中考，爸爸妈妈没有骂我，他们应该打我骂我，可是不一样，他们一直安抚我，而我只能哭。我想一些要小办法，譬如:把橡皮圈套在手上用力弹一下自己。。向导演一样喊停！！！请帮助我好吗？谢谢！！
病情分析：保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保
指导意见：持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
张小凤 儿科 回复时间：2016-02-25 20:20:58
问题描述：你好，最近一段时间我因为和男朋友分手，弄的现在一点精神都没有，天天就和换了一个人是的,没什么精神,就是有了抑郁的感觉,听别人说听音乐可以，我想知道我这样情况该听什么音乐呢
病情分析：可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理忧郁，需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼2分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...
郑文海 心理科 回复时间：2016-02-25 16:10:55
问题描述：我是一个经常需要加班到晚上3点的文字工作者，每次都觉得精子的身体特别累，受不了现在的生活节奏了，白天的时候也是特别累，总想着要去睡觉，打不起精神。 想得到帮助：缓解熬夜疲劳的方法有什么？
病情分析：熬夜工作有何技巧？ 熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住： 1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。 2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。 3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！ 4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干...
吴玉华 中医科 回复时间：2016-02-24 14:58:14
问题描述：患抑郁已经有几个月了，自己很是苦恼一直都是在吃药控制的，但是有时候好有时候坏的，有时候还会有些事情干扰到了就会犯病，最近听说有一种音乐疗法可以治疗缓解抑郁症，也不知道是不是真的。
病情分析：你好，药依赖性比较大，就不应该继续服用，可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理抑郁，需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。听听音乐会缓解你的抑郁症的。
郑文海 心理科 回复时间：2016-02-23 21:01:21
问题描述：由于我和谈了5年的女朋友分手了，我非常的不可以接受这个事实，曾经自杀了，还好我的家人发现了，他们带我去看心理医生了，看了有好点了，可是还是有点认为自己没用自己也自卑，不愿意和人交往，我听说音乐可以治疗抑郁想试下。
病情分析：您好！音乐治疗多听听让人心情明朗的音乐，选择适合抑郁症患者的音乐的时候，不要理所当然的认为哪种好哪种不好，而是应当根据自己的心境做最适当的选择。、不能自拨。适合精神抑郁症患者的音乐种类很多，像《喜洋洋》可解除抑郁，《命运交响曲》可振奋精神，《锦上添花》可消除疲劳，《二泉映月》《摇篮曲》可催眠入睡，等等。
王宁宁 心理科 回复时间：2016-02-23 12:40:58
问题描述：最近上班总是对着电脑，痛经常痛，胸口很闷，真想趴在桌子上，无聊的要死，但是检查时说没什么病，就是长期对电脑的问题，调节一下就会好，不是病。
病情分析：http：//www.120ask.com/xljkk/28/28013025.htmhttp：//www.120ask.com/xljkk/28/28013025.htmhttp：//www.sz16.c/3853/65624.htmlhttp：//iask.sia.com.c/b/4174404.html
姜文艳 心理科 回复时间：2016-02-23 11:40:16
问题描述：缓解视疲劳的眼药水是多滴好，还是少滴好？
病情分析：缓解视疲劳的眼药水不宜长期应用，每次应用时一般建议一日四次，每次1-2滴，10天为一个疗程。
指导意见：建议平时注意休息，避免用眼过度疲劳，平时少玩手机，电脑等，减少电离辐射。
姜琳瑜 五官科 回复时间：2016-02-01 11:29:14
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：也不知道最近是怎么回事，我就是感觉我的脾气特别的暴躁，看见谁也会觉得不顺眼，而且动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里人吵架，在单位和单位人吵架，我就去做了个内分泌检查，说是更年期综合征。
指导意见：你好，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康。
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-01-31 19:14:27
问题描述：我现在的白癜风多无痒感，即使有也是很轻微。 想得到帮助：缓解情绪是不是对白癜风有益处
病情分析：你好，缓解情绪对病情恢复是最有益的，必须减轻压力不能生气，保持每天心情舒畅。
指导意见：建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天适量蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用的效果。
沈远航 皮肤性病科 回复时间：2016-01-29 19:37:39
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：我妈妈最近不知道怎么回事脾气变得特别的差，有时候晚上还睡不好觉，去医院检查说是更年期综合征，不知道缓解更年期综合征的方法有哪些啊？
指导意见：你好，更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，建议口服敏尧依能静胶囊2-3个月，保养卵巢提升卵巢源动力，激活卵巢功能，调节内分泌水平，显著改善并消除更年期症状。严重者可采用激素或中草药来调理。
回复时间：2016-01-29 11:14:01
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：这些天我就是感觉我的脾气特别的不好，看见谁也会觉得不顺眼，而且动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里人吵架，在单位和单位的人吵架，我就去做了个内分泌检查，说是更年期综合征。
指导意见：你好，应适当进行体力劳动和锻炼，如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等，以促进周身血液循环和各个脏器的功能，防止肥胖、延缓衰老，有益于身心健康。
回复时间：2016-01-28 13:04:30
