问题描述:荷叶茶可以减肥吗
病情分析:没有什么好的效果。
马玉珍 中医科 回复时间:2016-04-03 21:12:08
问题描述:
指导意见:你的情况不好说,建议你平时多点运动,不能完全靠吃药减肥,副作用比较大的。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-22 21:16:16
问题描述:我在网上看到很多人说荷叶茶和普洱茶可以减肥,请问哪一个效果最好?
指导意见:减肥的话使用荷叶茶会比较好,另外建议配合低脂饮食,然后坚持每次做运动,像游泳、瑜伽、跑步都是比较燃烧脂肪的运动,减肥同时还有利于健康。
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-03-22 20:03:24
问题描述:我想减掉,肚子,胳膊,大腿上赘肉,喝荷叶茶有效果吗?
指导意见:最好是吃饭前喝 但是平时没事的时候也可以喝。多喝水,每天至少6杯。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢动作畅通。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-22 19:11:30
问题描述:
指导意见:这个是可以泡茶喝的,一般肥胖主要是饮食不规律,建议减肥要科学化为主,避免反弹,积极参加锻炼是关键,避免暴饮暴食。
王丽 妇科 回复时间:2016-03-22 17:12:40
问题描述:真的一个月能瘦10斤吗?吃减肥药会有副作用吗?
指导意见:荷叶对减肥是有一定的效果,但也有人没有效果,荷叶减肥茶有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀的作用,不过减肥药都有反弹的副作用。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-22 17:04:19
问题描述:
指导意见:一般想减肥的话是需要控制好平时的饮食的,尽量少吃辛辣刺激的食物,这个有减肥效果
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-22 09:25:26
问题描述:
指导意见:荷叶虽有减肥的功效,但效果毕竟有限,减肥的话,还是建议你运动加合理饮食,这两样做的比较到位合理的话,减肥的效果一样很惊人的
回复时间:2016-03-21 21:17:04
问题描述:
指导意见:不要,自己不要随便使用土办法进行调理身体,荷叶是有清热解毒的作用,但是宁可是泡水使用,也不要随便泡茶
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-21 15:29:41
问题描述:
指导意见:这个一般来说是不会的啦,另外建议你平时要适当的多运动运动,饮食方面高脂肪、高热量的食物要少吃一些哦。
回复时间:2016-03-21 13:03:12
问题描述:请问一下,使用干的荷叶、决明子还有绿茶一起煮水喝,有没有减肥的效果?我想减肥,但是懒得运动。
指导意见:你说的三种东西都有一定的润肠排便利水作用,一起煮水喝可以有效改善便秘,从而起到一定的减肥作用,你可以尝试一下,不过最好多运动,这样效果会更好。
回复时间:2016-03-21 10:30:42
问题描述:我想要减肥,周围的朋友都说我胖,有什么好的减肥方法?
指导意见:由于荷叶性质非常寒凉,如果单独喝荷叶,较长时间后可能造成胃寒,腹痛,而且还可能造成月经不调。所以建议最好还是搭配其他东西,这样才可以更健康的减肥。荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-03-20 14:23:02
问题描述:荷叶茶怎么喝才可以减肥?我想减掉 肚子 胳膊 大腿上赘肉
指导意见:最好是吃饭前喝 但是平时没事的时候也可以喝 ,只要坚持就会减掉的.饮食上也是可以调理的,多吃清淡食物,如蔬菜水果,少吃油腻食物,如肥猪肉等。同时也应该多加运动,要长时间坚持,不要半途而废。
回复时间:2016-03-19 20:05:54