问题描述:春天是人们减肥的好日子,虽然不少人都以节食为首选的减肥方法,但是往往效果甚微。究竟是什么阻挡了我们的减脂计划呢?
病情分析:问题一:吃“油”太多 有人说:“我不吃肥肉,只吃素油,可以避免肥胖。”这实质上是一种误解,瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等这些硬果类食物的成分几乎一半是脂肪。有人爱吃这些零食也等于吃了很多脂肪。有些素菜馆,做菜的油越来越大,炒菜出锅时为了好看还要洒明油,各种素“水煮鱼”、“水煮肉”、“香辣蟹”实质上是“油煮”,吃进去的油不可能不超量。 脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物。杜绝脂肪类食品,说白了就是少吃油,油用医学术语称之为“脂肪”,植...
王丽 妇科 回复时间:2011-04-08 14:01:19
问题描述:眼睛糊.整天头晕.无力.有时会突然跌到没治疗化验、检查结果:低密度7.治疗情况及预期治疗效果:怎么.治.吃什么药
病情分析:要有一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.
回复时间:2011-03-31 22:44:00
问题描述:头晕乏力,查血脂偏高当前健康困惑或病情描述:在大医院叫吃降血脂药,但效果不明显治疗情况及预期治疗效果:帮忙判断是否是心血管疾病
病情分析:血脂高本来就是心血管疾病! 和我妈妈一样!早点治疗,不要耽误,否则严重会引起中风的危险!! 要不抽烟喝酒,低盐低糖,不吃猪肉等动物油类食物!!控制血压!!
回复时间:2011-04-01 08:57:58
问题描述:谷氨酰转酞酶高 44 0---40 总胆固醇高 7.7 2.8 --- 5.17 甘油三脂高 3.11 0.56---1.72 低密度胆固醇高 5.64 3.37---4.12 载脂蛋白高 1.69 0.63---1.14 其他都在正常范围内 糖 血压都不高
病情分析:考虑这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。
张树遵 传染科 回复时间:2011-03-13 19:16:40
问题描述:我家孩子,男,14岁了,注意力不能集中,读书、看电视、学习都分神,动作缓慢磨蹭、学习困难。
病情分析: 男,14岁了,注意力不能集中,读书、看电视、学习都分神,动作缓慢磨蹭、学习困难。 您好,建议测量一下微量元素,看看孩子是否缺锌,平时多注意体育锻炼,增强体质,营养均衡,必要时服用营养脑神经的药物 祝早日康复
张素周 全科 回复时间:2011-01-11 14:32:48
问题描述:我怀疑是多动症注意力不集中做事慢怎么诊治啊 孩子 12了 我看我儿子智力不输人家啊 怎么办啊
病情分析:你好,这个两个原因,一个是缺锌,做个微量元素检查,注意补锌就可以。 服食钙锌片。 另一个是教育问题。我认为这个是主因,缺锌会影响智力的。 平时要多管教孩子,训练他的耐性。 一起做一件事,做好了就奖励。多挖掘孩子的兴趣
郑季彦 新生儿科 回复时间:2011-01-11 10:39:13
问题描述:血脂高怎样清除血管壁垃圾? 有什么非药物方法吗?
病情分析:这样的话,最好是积极限制油脂摄入量,积极运动,多吃水果蔬菜,都可以有效好转的
周凹 内科 回复时间:2011-01-07 14:48:31
问题描述:平时也不吃什么油的,血脂很高,将不下来怎么办
病情分析:您好,高脂血症的主要危害是导致动脉粥样硬化,导致冠心病,脑梗塞等异常,要及时饮食控制,选择合适的降脂药物进行治疗。
赵医生 儿科 回复时间:2010-12-16 15:11:58
问题描述:听说血脂高的人爱睡觉,我就是睡眠特别好,是不是血脂高呀?以前查过血脂4.2,高吗?正常值是多少?血脂高还有哪些症状?怎么治疗?食疗的话用什么食物比较有效?
病情分析:你好,高血脂常见的症状有:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等。正常值为:血浆总胆固醇
林凤辉 心血管内科 回复时间:2010-12-14 09:37:22
问题描述:妈妈血脂胆固醇高,胃溃疡,正在吃拜阿司匹林肠溶片和三七粉,我想给她提高免疫力,但是不知道她能不能吃牛初乳,
病情分析: 你好,根据你的描述牛初乳应该尽量避免,毕竟有一定程度的胆固醇的含量,可以考虑积极药物治疗,有效缓解不适。 初步建议,药物服用是正确的,但是由于患者存在胃溃疡,所以白阿司匹林也应该注意使用,可以考虑中成药比如清脂胶囊治疗,禁食辛辣,希望早日康复。
张松 骨关节科 回复时间:2010-12-06 16:23:19
问题描述:注意饮食,也经常运动,但血脂还高,该怎么办?
病情分析:目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:(1)他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等;(2)贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;(3)天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况,选择降脂作用明显,毒副作用小的降脂药物。
任立存 内科 回复时间:2010-11-18 12:49:07
问题描述:困, 有时觉得脑袋迷糊
病情分析:您好,通过饮食、运动是可以降血脂的。 要节制主食,忌食纯糖食品及甜食。多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等。适量运动,比如跳绳、散步、爬山、游泳。不建议服药。祝快乐
叶锦超 综合内科 回复时间:2010-11-11 09:29:34
问题描述:血脂不高朋友从国外代回鱼油 ,怕浪费能吃吗?
病情分析:你的情况是可以吃的,不必担心
史秀磊 妇产科 回复时间:2010-10-22 09:48:17