问题描述：患者性别:男患者年龄:21问题描述:医生您好我想把我腹肌的轮廓练得明显些,请问腹肌是不是天天都要坚持练习,如果不是那要怎么计划下,请多多指教!谢谢!
问题描述：
指导意见：你这个一般是不会影响到减肥的，在平时的时候多注意好运动才是可以的
周玉芳 中医内科 回复时间：2016-03-21 17:20:32
问题描述：我也不知道是不是练腹肌，动作不标准导致的，酸痛酸痛的，站在那里就酸痛，上楼梯没事，痛了四天了，我这是怎么了呢？
病情分析：您好，练腹肌导致腹部酸痛，可能是运动中肌肉损伤引起的，这样的话，需要休息，减少运动量，一般情况下，经过一段时间是可以逐渐恢复的。患者平时最好注意休息，避免着凉。
指导意见：考虑到您的症状是腹部肌肉锻炼之后存在肌肉拉伤的症状，建议暂停锻炼，多注意休息，适当热敷按摩，要知道，锻炼是有节制的，不要过度运动，可以口服一点药物止痛，多吃易消化食物，适当运动锻炼。
叶锦超 综合内科 回复时间：2019-03-21 14:09:54
问题描述：腹肌动脉瘤发生多长时间可摸到肿块，有肿块后是否会很快长大？
病情分析：腹主动脉瘤是因为动脉中层结构破坏，动脉壁不能承受血流冲击的压力而形成的局部或者广泛性的永久性扩张或膨出
指导意见：如果有必要的话，可以考虑手术进行治疗。
李庆哲 神经外科 回复时间：2018-04-01 12:26:22
问题描述：腹肌肌肉抽搐有哪些症状？什么是腹肌肌肉抽搐？
病情分析：你好，从你说的情况来看，这个说明腹部肌肉痉挛，而出现剧烈的疼痛，肌肉风波。
指导意见：如果是由于受寒等因素导致的话，去除诱因之后就可以恢复正常的。
李庆哲 神经外科 回复时间：2018-02-28 07:07:32
问题描述：以前血压高压是110，低压78，练习生物电一段时间后血压低了，高压93，低压66，这是怎么回事啊？
病情分析：你好，从目前的检查结果来看，这个血压是偏低的，如果有头晕等症状的话，需要适当增加营养。
指导意见：还有你说的这个生物电最好就不要再碰了。以后需要定期监测血压，血脂和血糖。
李庆哲 神经外科 回复时间：2018-05-04 15:55:26
问题描述：在练转笔，想问一下练习手指神经分割会不会对手指有影响？因为还是学生，所以要注意一下，谢谢！
病情分析：你好。如果是你说的这个行动，对于手指的正常功能不会有什么影响的。
指导意见：平时养成良好的生活习惯，保证充足睡眠。注意饮食清淡均衡，避免辛辣刺激
李庆哲 神经外科 回复时间：2018-05-05 09:13:39
问题描述：请问一下，练习静坐对形体的保持有好处吗？
病情分析：你好， 静坐对身体是有一定好处的，可以平衡心理，
指导意见：建议平时注意左立走的姿势，对保护颈椎和腰椎比较好。
刘会卿 妇产科 回复时间：2017-06-22 12:33:14
问题描述：你好，我是一名跆拳道教练，最近一直遇到家长问练习跆拳道会影响身高吗？结果我当然知道，但家长总是半信半疑。所以请权威的医生出面写一个书面证明吧，感激不尽！！！
病情分析：一般认为，跳跃类的运动，和一般的体育锻炼是不会抑制身高的，反而对身高的增长有所帮助。跆拳道属于这类运动。
指导意见：其实真正影响身高的是由遗传基因、自身分泌的生长激素，和自身营养的摄入量，比例等，和自身的吸收效果。只要的生长激素分泌正常，休息得好，营养没有问题，吸收没有问题，那么其他因素对身高的影响是很小的。运动反而会增强你的吸收能力，增加你饭菜的摄入量...
李华聘 妇科 回复时间：2017-06-19 19:04:20
问题描述：我腹肌上的一层皮如何减掉呢？平时应该注意哪些问题？
病情分析：您好，根据您的描述，这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈，仰卧起坐可以瘦腰.减肥贵在坚持.
指导意见：平时多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻食物，油炸食物，希望回答对您有所帮助！
刘志生 中医科 回复时间：2017-05-29 09:37:33
问题描述：练习瑜伽对颈椎病有好处吗
病情分析：颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。练习瑜伽对颈椎病是有好处
李燃辛 骨科 回复时间：2016-12-19 13:12:05
问题描述：今天练习双截棍的时候不小心，打到自己的后脑勺了。当时很痛，然后就起了一个小包，请问会错位吗？会影响智力和大脑的反映能力吗？会脑震荡及脑出血学吗？
病情分析：这只是皮外伤，目前来看没有损伤骨骼和脏器就不用太担心。
王婉 脑外科 回复时间：2016-12-08 13:16:25
问题描述：男13岁来自广东健康咨询描述：腹肌胸肌需要的营养，我每天光吃一日三餐，加一瓶236毫升的牛奶够吗？小孩子练肌肉会长不高吗？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
病情分析：按你的心态，哪怕短时间给你锻炼成一副完美的身躯，你不坚持保持下去也是会失去的
刘驿东 骨科 回复时间：2016-12-03 14:06:03
