问题描述: 请专家帮我看下.我星期1.3.5训练弹跳. 弹跳的项目在下面帮我看下 ,星期2.4.6训练俯卧撑和仰卧起坐. 分别3组.每组20个 不知道我这样训练会不会影响再长高呢?弹跳力训练教程美国最著名纵跳训练计划,练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上,锻炼过程很辛...
病情分析:运动要适可而止,不要体力消耗太大.量力而行.身高主要与遗传有关
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-04-13 21:13:06
问题描述:昨天训练是把大腿上肌肉拉伤就,现在坐下,一站起来就感觉腿绷得疼,今天跑了不到30三十米就不能跑了,好的最好的办法是什么
病情分析:你好,根据你的描述,你想知道自己在肌肉拉伤的情况下,该怎么办才是最好的。
指导意见:大腿肌肉拉伤的话,肯定是不能够继续做运动的,一定要先休息好的,要不然情况会越来越严重的,建议休息半个月左右的。希望你幸福。
赵扬 中医科 回复时间:2016-04-06 09:09:47
问题描述:前几天出去运动时候,好像运动的强度有点大了,导致自己腰部那边出现了比较明显的疼痛感,而且只要身上的动作幅度一大,疼痛感还会变得更加剧烈,这可以通过什么方法来治疗啊。 想得到帮助:得了腰肌劳损要怎么治疗?
病情分析:你好,治疗腰肌劳损的话,前往当地正规的专科医院都是可以进行治疗的,但是在平时的时候不要进行剧烈的运动,要多休息。
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-04 08:58:40
问题描述:我从小就口吃了,我爸也口吃,难道这是遗传的吗,但是我真心想矫正口吃,能够在生活中有很强的表达能力,求方法
病情分析:让孩子多听声音优美、表达流畅、内容活泼的儿歌。平时孩子跟您谈话时,让他慢慢讲,特别是开头第一句,甚至头一个字,更要慢而再慢
指导意见:提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-03-31 21:01:36
问题描述:矫正孩子口吃有什么简单方法?北京施恩中医医院治疗口吃效果怎么样?
病情分析:您好:纠正口吃的方法,首先是消除口吃儿童的紧张、恐惧情绪,同时给予示范,并进行反复练习。鼓励孩子树立克服口吃的信心。创造条件,让口吃孩子能经常同说话流畅的同伴们一起玩。
指导意见:同时,要设法教育小同伴们不要嘲笑口吃的孩子。5.家长应告诉孩子,矫正口吃需要玫个较长的时间过程,不可急于求成。略有反复是正常的,决不可灰心。矫正口吃,关键在于要有信心和恒心。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-03-31 11:57:43
问题描述:正在矫正牙齿五个月了但是牙床外侧冒出来一个骨头尖很疼还肿怎么回事。发了图片就是我手指指的位置
指导意见:你好,根据你说的情况考虑是长智齿对吗,建议拍片检查确诊。
吴梦琪 五官科 回复时间:2016-03-28 20:13:07
问题描述:矫正牙齿要多久才能加一回力,几个月加一回可不可以?
指导意见:你好,需要一个月复诊一次,时间久了不行的,影响治疗的效果。
付丽丽 五官科 回复时间:2016-03-25 13:06:10
问题描述:矫正牙齿的那个牙圈在肉里一半多只有点点在外面怎么办?
病情分析:你好通过你所讲的情况来看,有可能是因为存在牙龈增生,而造成的一种现象,
指导意见:如果是,治疗的器械进入到牙周组织应该及时复诊,让医生取出来,避免牙周组织的损伤,
宁志平 五官科 回复时间:2016-03-25 13:00:08
问题描述:矫正两颗牙齿和补一颗虫牙大约要多少钱
病情分析:你好,如果是牙齿有拥挤的,可以进行牙齿的矫正,但是无法只做两颗牙齿的,矫正的费用可能在6000元左右的,
指导意见:而牙齿发生蛀牙的,会持续的破坏牙齿组织,所以要及时的补牙的,费用在几十元到几百元不等的
董仕泽 口腔科 回复时间:2016-03-25 08:57:55
问题描述:矫正牙齿后戴牙套,后来有段时间没戴,后来走位又戴了几个月,但没按医生的戴全天,有时中午吃完饭后休息了等醒了再戴,晚上则下晚自习才戴,后来牙套坏了,去医生那他说牙齿走位了,做不了牙套,牙齿会反弹么?拿坏的牙套去再一个可以么
指导意见:目前的这种情况可以根据牙齿的情况,考虑牙齿矫形,平时要注意口腔卫生保健,
吴梦琪 五官科 回复时间:2016-03-24 19:18:49
问题描述:矫正牙齿大概费用是多少
病情分析:如果牙齿有拥挤不齐等雍错和畸形现象的可以进行牙齿矫正来治疗。
指导意见:进行牙齿矫正的治疗,费用地区之间会有差异性,大概在6000到1万元左右。
吴梦琪 五官科 回复时间:2016-03-24 15:06:17
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):矫正近视的各种方法除了激光打眼还有别的方式吗?
指导意见:你好,你这个年龄有配框架眼镜,角膜塑形镜和激光近视手术。平时注意合理用眼。祝生活愉快
吴梦琪 五官科 回复时间:2016-03-23 13:15:12
问题描述:矫正打完骨钉第二天开始疼
指导意见:因为毕竟存在局部组织损伤,会造成局部组织炎症反应会出现疼痛,在这个时候我们应当注意保暖,必要的时候可以口服布洛芬缓释胶囊和碳酸钙片
赵扬 中医科 回复时间:2016-03-20 15:28:43