乳腺结节属于乳腺方面的常见病症，并非肿瘤病症，比较容易发生在育龄女性身上，并且在绝经之后会自行缓解。下面来看看乳腺结节会癌变吗。
首先：良性的乳腺结节存在恶变概率，但这个概率太小了。女性平时要调整好自己的心态，让自己有一个好的心情，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
其次：规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。因此要规律的睡眠。
最后：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生，要适当的补充维生素。
乳腺结节钙化平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。同时，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，豆制品对女性的身体也相当有好处。
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