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如何走出抑郁阴影

分享着:ask383913779f 文章发布时间:2013-05-07 10:33:02 常见疾病

概述

人的一生那么漫长,我们在遇到不顺心的时候,心情会低落,短时间的沮丧抑郁是很正常的事情,但是,有一些人长期以往的低落,就应该引起重视了。因为,太过失落抑郁的人,很有可能是患上了抑郁症。抑郁症的人在生活中常常表现为心情低落、精神萎靡,甚至拒绝与外界接触。抑郁,让人把自己与世界隔绝。严重的还会出现自杀和杀人行为。

如何走出抑郁阴影

1

  肝气郁结者,证见精神抑郁,胸闷胁痛,腹胀嗳气,不思饮食,脉多弦细。其治宜以疏肝理气为主,可选用四逆散治之。   方药及用法:炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各克粉碎为末,白开水调服,每天剂,分次服下。

2

  气郁化火上逆者,证见头痛头晕,胸闷胁胀,口苦咽干,苔黄舌红,脉多弦数,治宜清肝泻火,可选用加味逍遥散。   方药及用法:当归、白术、茯苓、甘草、白芍、柴胡各克,栀子、牡丹皮各克。每天剂,水煎服。

3

  痰气郁结者,证见咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下。治宜利气化痰,可选用半夏厚朴汤等方。   方药及用法:半夏、厚朴各克,茯苓、生姜各克,紫苏叶克。每天剂,水煎服。方中半夏燥湿去痰,降逆止呕,消痞散节;厚朴燥湿行气,化痰降逆;茯苓宁心安神;生姜温胃止呕,温肺止咳;紫苏叶理气宽中,善理脾胃之气。诸药互相配合,其利气化痰和宽中解郁之功更著。

注意事项

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