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经常吃碱性食物的好处是什么?

匿名用户     |     浏览6293次     |     提问时间:2020-11-20 09:01:21     |     回答数量: 1个

病情描述:

经常吃碱性食物的好处是什么?也不知道吃的好处是那些,就是想要好好的认识下。


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王晓锋主任医师中国中医科学院广安门医院三级甲等中医

2020-11-20 09:02:36

病情分析:

您好,经常吃碱性食物的好处是很多的,可以有效维持人体酸碱平衡。对于患有心血管疾病、糖尿病的人群来说,更要多摄取碱性食物,注意饮食搭配,因为这些患者酸中毒的危险比健康人群要高。在运动后,最好多吃一些碱性食物,吃碱性食物还能降低尿液的酸度,降低酸性物质在膀胱中形成结石的风险。

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