久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 妇产科 > 孕妇慢跑适合什么时候呢?

孕妇慢跑适合什么时候呢?

匿名用户     |     浏览6738次     |     提问时间:2020-11-13 10:51:49     |     回答数量: 1个

病情描述:

孕妇慢跑适合什么时候呢?这一时期要注意什么?


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

王建英主任医师宿迁市人民医院三级甲等妇产科

2020-11-13 10:53:16

病情分析:

您好,这个可以结合孕妇之前的生活习惯,要是有一直锻炼的习惯,可以在孕期适当的跑步。慢跑时要注意,建议在孕早期和孕中期进行这项运动。孕晚期随着体重的明显增加,为了安全起见,不建议进行慢跑。每次慢跑时间不要超过半小时以上,运动的强度要适当。

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问