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吃什么可以增加奶水?

匿名用户     |     浏览5271次     |     提问时间:2020-08-10 17:32:57     |     回答数量: 1个

病情描述:

你好,我是产后奶水不足,孩子不够吃,请问吃什么可以增加奶水?


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王建英主任医师宿迁市人民医院三级甲等妇产科

2020-08-10 17:34:50

病情分析:



你好, 哺乳期奶水不足可以吃一些催乳的食物,比如花生、豆腐、茭白、莴笋、豌豆等食物,也可以试试木瓜鲫鱼汤、茭白猪蹄汤、豆腐丝瓜汤这些汤饮,同时日常要注意营养饮食,避免吃一些回奶的食物,注意养成良好的习惯,注意休息,更是要注意卫生。

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