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拉伸腿部可以帮助消除小腿肌肉吗?

匿名用户     |     浏览8749次     |     提问时间:2020-08-05 11:38:14     |     回答数量: 1个

病情描述:

你好,我是小腿部肌肉很明显,想要消除掉,请问拉伸腿部可以帮助消除小腿肌肉吗?


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张大伟副主任医师长春市人民医院三级综合外科

2020-08-05 11:39:34

病情分析:


你好,对于你说的情况,这是可以帮助改善小腿肌肉的,日常拉伸小腿肌肉,这样可以达到肌肉塑性效果,让你的肌肉不会呈块状生长,而是成反复这套动作40次,便能收紧小腿,也可以通过注射瘦腿针帮助改善,日常要注意进行合理的运动改善。

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