匿名用户 | 浏览1905次 | 提问时间:2020-06-28 09:26:26 | 回答数量: 1个
男 37岁
平时身体不是很好,人家说可以多喝点汤水或饮品之类的,那么请问平时喝什么饮品对身体有好处?
2020-06-28 09:27:35
身体不好的话可以在饮食以及其他方面进行科学地调理,吃一些有营养的食物,适当地增加蛋白质以及钙质、维生素等,保持均衡营养的饮食习惯比较好,汤水类的食物都可以吃,具体根据自身的情况就可以了。在日常中,大家也可以适当地运动锻炼下,避免不良生活习惯的影响。
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