匿名用户 | 浏览7577次 | 提问时间:2020-06-17 17:01:23 | 回答数量: 1个
男 26岁
你好,长期对着电脑,没有颈椎病,但是肩部酸痛厉害,请问肩部酸痛厉害怎么办好?
2020-06-17 17:02:42
你好, 你这是由于长时间对着电脑,导致肌肉紧张引起的酸痛要注意及时的休息,多多活动肩部,也进行按摩或者是推拿帮助缓解酸痛, 严重话需要通过药膏缓解,日常要注意保护肩部,避免受凉,及时的保暖,注意合理的饮食,更利于缓解酸痛。
宋艺
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