匿名用户 | 浏览9701次 | 提问时间:2020-04-10 12:17:18 | 回答数量: 1个
男 20岁
菠菜和豆浆可以一起吃吗?现在很饿,家里除了一点菠菜就只能榨豆浆了,可以一起吃不?
2020-04-10 12:18:37
一般情况下不建议同时食用豆浆和菠菜,其中,菠菜的草酸含量比较多,豆浆中的钙物质比较丰富。如果食用过量的话,很容易导致钙物质出现沉积引起结石,也会刺激胃肠道,造成肠胃道不吸收而发生腹泻的情况。所以建议食用这两种食物时最好间隔三个小时左右,建议日常饮食的选择上最好多样化,保持饮食营养均衡。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
中原郑都中医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
葡萄糖酸锌口服溶液
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善
信谊谷维素片