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女性气虚吃什么调理比较好?

匿名用户     |     浏览1522次     |     提问时间:2020-03-28 10:41:46     |     回答数量: 1个

病情描述:

我有气虚的毛病,体质也差,容易生病,请问女性气虚吃什么调理比较好?


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王晓锋主任医师中国中医科学院广安门医院三级甲等中医

2020-03-28 10:43:14

病情分析:

女性如果气虚的话,与你先天性体质以及后天因素都有关,生活方式不良,以及饮食不当、缺乏运动等,都可能导致身体抵抗力差、气虚等问题,可以去看看中医,遵循医嘱进行调理下。在日常中,也要多进行饮食的合理搭配,多吃一些有营养的食物,平时也可以多休息,劳逸结合,避免一些不良刺激。

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