匿名用户 | 浏览1917次 | 提问时间：2020-03-24 10:05:39 | 回答数量： 1个
男 25岁
爱发脾气，胡思乱想，容易焦躁，感觉什么都不顺心，怎么办？
你好，你说的情况不能很好的控制自己的情绪，这是属于心理疾病，要引起重视，及时的就医治疗，初步考虑为较强的急躁心理所致。建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会足够的耐心，遇事学会冷静，切不可操之过急，增强抵抗焦虑的心理素质，这样，才能更有利于你能尽快地平息自己的情绪。日常避免压力过大，同时及时的就医治疗，可以在医生的指导下使用逍遥丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。凡事想开些啊，培养自己的兴趣爱好，不要让自己的生活枯燥无味，
