匿名用户 | 浏览5925次 | 提问时间:2020-03-24 17:00:02 | 回答数量: 1个
男 37岁
您好,我今年37岁了,小的时候就胆小怕这怕那的,现在只要跟自己有关的事,例如:发生交通事故了、身体那不舒服了、工作上犯错误等等,。总是往坏处想,自己也开导过自己但是没用,就一直的胡思乱想,控制不住自己,心里很害怕很恐惧,就请问我这算焦虑症、还是抑郁症啊,请问怎么治疗呢?
这种情况要考虑精神因素,精神刺激,焦虑症引起的可能。考虑是强迫思维,伴发焦虑恐惧情绪,如果持续存在需要干预治疗。注意精神放松,保持心情舒畅,注意观察,必要时去医院做检查,确定对症治疗。建议你到正规医院的精神科就诊,可以辅助心理咨询。