匿名用户 | 浏览6587次 | 提问时间：2020-03-24 10:37:00 | 回答数量： 1个
男 36岁
最近一个多星期，腰部发沉酸痛，总像有什么压着似的，但是不痛，也不胀，走路都很好，咋回事，是不是腰肌劳损，还是软组织损伤，怎么缓解恢复？
你好，这个应该不是什么大问题，就是坐的时间太长了，或者集中精力太长的原因。起来多活动，那就跟好些，如果不注意，很可能引起脊椎的毛病。可能长时间面对电脑没有活动。导致血液不流通。僵硬，这样可不好哦。容易得慢性腰椎哦。可要注意。建议多出去走走，放松放松。
