匿名用户 | 浏览7298次 | 提问时间：2019-06-18 14:42:51 | 回答数量： 1个
女 26岁
你好，这段时间一直熬夜，现在经常的头痛，担心是熬夜导致的，请问熬夜的坏处有哪些？对身体有什么影响？
你好， 日常经常的熬夜危害自身健康，容易妇科疾病还危害精子健康，更是导致 导致皮肤的老化的，长期的熬夜是会导致神经衰弱的可能的，是不利于身体的健康的，所以最好是不要进行熬夜的。
日常尽量避免熬夜，一旦熬夜了要及时的进行补救，日常注意生活习惯，健康的习惯很重要，同时注意饮食护理，合理的饮食更是利于自身健康。
