匿名用户 | 浏览8699次 | 提问时间：2019-06-12 10:46:42 | 回答数量： 1个
男 21岁
医生您好，我每次坐车都恶心想吐，头晕难受，有点头痛，请问晕车头疼怎么办？要注意什么？
想得到怎样的帮助：怎么办？
您好，根据您的情况叙述，您晕车可能是因为平衡力不够，平时可以吃点晕车药，一上车就转移注意力，上车可以睡觉，那块橘子皮放在鼻子上可以有效的缓解晕车，还有注意头晕要多喝水，靠窗坐。
建议您要注意晕车不能在车上玩手机看书，不能再上车前吃辛辣油腻的食物，多喝水，多吃些水果蔬菜，最好不要吃太饱，还有注意不要坐在后面，尽量靠前坐，坐在有窗户的地方，平时要多运动锻炼。
