匿名用户 | 浏览1247次 | 提问时间:2019-06-11 09:20:36 | 回答数量: 1个
女 26岁
已经怀孕了,之前去医院做了一个血液的检查,说自己血糖高,建议不要吃太多的糖,就想知道下含糖量少的水果有哪些。
想得到怎样的帮助:请医生告诉我。
你好,女性怀孕后出现血糖高的情况比较常见,与激素的分泌有关,降血糖的水果主要有猕猴桃、荔枝、梨、桃、柑橘、石榴。孕期要注意饮食的控制,定期地检查。
针对你的情况,一定要定期检查,将血糖控制在一定范围,一般生产后会缓解,可以吃一些豆类食物,营养高,糖分也少。注意前三个月补充叶酸,避免生冷刺激性的食物等。