parxm | 浏览1660次 | 提问时间:2019-04-25 20:30:18 | 回答数量: 1个
男 80岁
请问,骨密度和年龄之间有关系吗?求骨密度与年龄的关系式。
想得到怎样的帮助:它们之间有怎样的联系?
您好,根据您的描述,二者之间是有一定的联系的,一般情况下,年龄在增长,骨钙会流失,密度水平可能会下降的。建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,多吃含钙高的食物。
骨密度代表着你的骨质量如何,它也反映了骨质的疏松程度,不同年龄段的骨骼发育情况是不同的,随着年龄的增加骨密度值开始出现了下降,因而我们平时就应该多补充钙剂,还有维生素D及其活性产物等,有助于我们缓解骨质疏松的症状和现象。