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天气干燥,皮肤老是很干,怎么办?饮食上注意哪些?

匿名用户     |     浏览9377次     |     提问时间:2019-03-15 16:07:19     |     回答数量: 1个

病情描述:

最近可能是天气干燥,皮肤老是很干,虽然喝了很多水,还是没有什么用,请问怎么办?饮食上注意哪些?


想得到怎样的帮助:

怎么护理好?

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张弘主任医师

2019-03-15 16:12:44

病情分析:

您好,皮肤很干首先是因为天气的影响,此外与自己不注意饮食也有关系,要想缓解皮肤干燥的情况,首先及时的对皮肤补充水分是最关键的。主要是在生活细节上多注意。

指导意见:

建议多喝水,多吃蔬菜水果,使用温和保湿力强的护肤品,多多喝蜂蜜,少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸烟喝酒,不要熬夜,注意休息。总是不缓解的话,可以适当吃一些中药。

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