匿名用户 | 浏览9433次 | 提问时间：2018-09-10 11:02:22 | 回答数量： 2个
女 38岁
四肢乏力，走路久腿不舒服，手放下去手指跳，小腿肌肉偶尔跳，是怎么了？
您好，根据您的描述，可能是患有肌肉痉挛，建议去医院进一步确诊。这种疾病发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
如果是缺钙导致的肌肉痉挛，在个人饮食上可以多喝牛奶，能够充分的补充钙元素，平时还要多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。针对病因积极治疗原发病。对症治疗，如伴有高热者应配合降温处理，吸氧等。
你好，如果是你说的这个情况，不排除有缺钙的可能，个人建议最好到医院做微量元素检查一下。
平时要注意适当的补钙，还要注意肢体的保暖。每天坚持进行适当的锻炼。
