匿名用户 | 浏览7956次 | 提问时间：2018-06-02 20:56:31 | 回答数量： 1个
男 39岁
心理伤害的康复方法有哪些？应该怎么办？
您好，要治愈心理创伤，不是几个方法就能解决的。它需要专业的功底深厚的心理老师来解决。如果简单的用方法，而不懂他的原理的话，容易使人走火入魔。如果是一名心理咨询师自己的心理创伤都没有被清理过的话，建议他不要做这方面的工作。
建议是及时的治疗，放松自己的情绪，信心可以激发一种超乎寻常的潜能，能让患者尽快摆脱不良情绪的干扰，积极参与治疗中来。在治疗中，医生就应该做到让病人相信奇迹会发生在自己身上。要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助。
