匿名用户 | 浏览5864次 | 提问时间:2018-05-23 18:39:46 | 回答数量: 2个
女 35岁
一直都有白发,听说吃黑米粥效果不错,是否能长期服用?
你好,黑米粥具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。
经常食用黑米糊,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
你好,如果是你说的这个情况,这个是可以长期使用的,对于身体健康不会有什么影响。
但是具体的效果因人而异,个人建议最好到医院的中医内科检查一下,确定是否存在肾虚的。