匿名用户 | 浏览4929次 | 提问时间：2017-10-10 10:15:01 | 回答数量： 2个
女 44岁
医生，我想补肾，想问一下，乌鸡配什么中药补肾效果好呢？
想得到怎样的帮助：饮食上要注意什么呢？
您好，根据您的描述，首先区别清楚您是属于肾阴虚还是肾阳虚，如果是肾阴虚，建议搭配枸杞子、熟地黄、吴茱萸等药物，如果是肾阳虚，建议，您搭配干姜、锁阳、淫羊藿等中药。
乌鸡有补血益气的功效，搭配枸杞，有着不错的滋补效果，另外，乌鸡也可以搭配当归，熟地，山药，肉桂一起炖，建议你平时也可以多吃一些补气补血的中药或食物。
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑配合大枣枸杞等。具有一定的补肾作用，但是如果肾虚比较严重的话，不能完全依赖饮食调理。
平时注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食均衡，适当补锌和蛋白。
