匿名用户 | 浏览7154次 | 提问时间：2017-01-26 10:04:28 | 回答数量： 1个
女 31岁
如何调理肠胃吸收并长胖
2017-01-26 10:06:39
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收 还要注意的是个人心理健康.工作中的紧张和压力,生活中一些小事的想不开,超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦.相反,愉快的心理状态,和谐的人际关系则有助于增肥.
宋艺
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