匿名用户 | 浏览4644次 | 提问时间：2017-01-13 16:59:54 | 回答数量： 1个
女 22岁
吃葡萄糖会长胖吗
2017-01-13 17:05:30
您好，过量食用就容易发胖，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
宋艺
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