匿名用户 | 浏览2694次 | 提问时间：2016-12-18 19:05:25 | 回答数量： 1个
女 21岁
骨质疏松的最佳治疗方法是什么?
2016-12-18 19:10:40
你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
宋艺
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