匿名用户 | 浏览1679次 | 提问时间：2016-10-16 20:56:53 | 回答数量： 2个
女 25岁
刚怀孕饮食需要注意哪些？害怕流产，如何做可以避免流产？
您好，只要身体没有出现异常的症状，是不会流产的，一旦有腹痛和私处见血的现象，就需要及时去医院。从早孕开始，补充小于0.7mg/每天的叶酸可防止神经管畸形的发生，而不会导致胎儿畸形的发生。hyys2=1多食新鲜的瓜果蔬菜2多吃粗粮3多吃谷类、花生等4.每天可加食1—2个鸡蛋5.多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。
女性在孕早期容易出现孕吐的现象，可以坚持少吃多餐的原则，以满足身体的内在需求。孕早期的膳食应是营养全面、经过合理调配的平衡膳食，既要防止由于强烈妊娠反应而引起的营养素缺乏，也要防止某些营养素摄入过量。另外，孕期还要适当的散步，要避免久坐。
一定要注意不要吃山楂螃蟹爪容易引起流产
