匿名用户 | 浏览4639次 | 提问时间：2016-09-04 10:13:57 | 回答数量： 2个
女 22岁
五谷杂粮配方？这段时间身体的免疫能力很差的，而且精神也不好，现在比较注重养生的，而且听说吃五谷杂粮对身体有好处的，可是不晓得要吃些什么样的配方是比较好的，所以来咨询一下的。养生五谷杂粮配方
建议：你好，可以准备白芷、茯苓、薏米、红豆、黑豆、黑米、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻、山药、糙米这个方子的功效主要是益气补血，可以每天吃一些效果很好的。五谷杂粮估计补钙效果不好，家长可以给孩子吃点虾皮、牛奶、大骨汤之类的，这些是含钙高的
建议：你好，1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽排毒纤体、窈窕配方套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细、油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。2、杞枣粉：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃养血经典、红颜配方套餐特点：润燥安神，保护视力，增强免疫力，补血养血，增强抵抗力。
