匿名用户 | 浏览1293次 | 提问时间：2016-09-02 19:42:24 | 回答数量： 1个
女 29岁
最近有内部消息传出，说公司可能会宿减人员，我对这个工作非常满意，无论是待遇还是工作性质，所以当然希望能够留下来，那以后我工作更认真的，但因此思想坚张，我现在是夜晚开始睡不好，还耳鸣了，同事都说如果休息不好会导致耳鸣的，是真的吗。请问休息不好会导致耳鸣吗？
你好，耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张都可导致耳鸣的发生。建议不要给自己太大心理压力，放松心态面对一切，另外建议多食用一些对耳鸣有利的食品，祝早日康复！
