匿名用户 | 浏览6024次 | 提问时间:2016-08-17 12:09:08 | 回答数量: 1个
女 65岁
稀饭煮的时间长了对血脂高的人有没有影响,用水泡饭煮的时间长了是不是也有影响?
2016-08-17 12:11:34
您好,煮稀饭的时间和血脂是没有关系的,要注意三大营养素的合理搭配,即增加蛋白质的摄入量,重视脂肪的质和量,糖类饮食应适量,限制单糖和双糖的摄入。
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