匿名用户 | 浏览6302次 | 提问时间：2016-07-31 19:55:27 | 回答数量： 2个
男 33岁
睡觉就打呼噜，2到3年,现在是越来越严重了，现在的我是非常地想知道打呼噜咋治疗
建议：打呼噜咋治疗男人打鼾的自我治疗方法 1.节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾↓点击图片直接进入下一页↓男人打鼾的自我治疗方法 2.睡前喝酒会使打鼾更严重 3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声 4.抽烟的人较容易有打鼾的问题 5.侧睡较不易引起打鼾 6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身 7.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾 8.鼾声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决对梗阻性睡眠呼吸暂停患者，治疗的第一步是戒烟，避免酗酒，减肥。严重打鼾者或睡眠中有闭气者应服用镇静剂、助睡药及其他镇定药。中枢性睡眠呼吸暂停的患者常在睡眠中使用人工呼吸装置。改变睡眠体位很重要，打鼾者应侧睡或脸向下睡恿吓萄。
建议：打呼噜咋治疗建议：打呼噜怎么治这问题我来解答，关于打呼噜怎么治这个问题是非常需要注意的，一般是建议手术的，一般的保守都是没有什么效果的。
