匿名用户 | 浏览4975次 | 提问时间：2016-07-29 09:19:06 | 回答数量： 2个
女 22岁
脑子想太多，好沉重好烦，心累，脑疼，过于担心，整天胡思乱想，不好的事情，有时候感觉特别累，就会自虐，会有自我了断的想法，总会担心家人，现在自个都有了断的想法，感觉脑子想太多，不好的事情，心慌，脑痛，努
建议：孩子，不要给自己太大的压力，没有什么是过不去的，想想那些身体有疾病的患者，我们有健康的身体就应该觉得庆幸
建议：你好，不要太累，不要自寻烦恼，要好好的享受生活，你想-----活着真好！放松自己，欲望不要太高，知足常乐。适量运动，荤素搭配，加强营养，增强体质。定期旅游，享受大自然的美，你的烦恼就显得微不足道了。
