匿名用户 | 浏览4543次 | 提问时间：2016-07-29 08:56:37 | 回答数量： 2个
女 21岁
脚踝打篮球扭伤了，只能单脚走路，现在不敢下地。消肿了一点。多久可以恢复啊
建议：你好，这种情况是不能明确是否有踝关节骨折的情况，最好是先进行拍片检查一下的。扭伤后需要限制关节活动，早期（2天内）应用冷敷治疗,；后期（2天后）进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。
建议：目前是需要多休息才能康复的，最好暂时不要下地走路。你可以用红花油进行涂抹患处，然后配合按摩可以使药物快速吸收，达到病患处，解决疼痛及肿胀不适症状，涂抹后可进行热敷治疗，这个方法是加快血液循环，对恢复极有好处的。
