匿名用户 | 浏览8419次 | 提问时间：2016-07-23 15:05:00 | 回答数量： 2个
女 30岁
我得了乙肝多年了，现在以为好点了，但是身体还是容易生病的。这段时间家里人叫我去医院检查，医生给我做了血常规检查，超声波检查，检查结果是我得了乙肝，我也很烦恼，我也很担心，但医生说，按时合理吃药。得了乙
建议：四季豆含有这含量不俗的钙质和丰富的维生素K。维生素K可以帮助我们刺激骨骼的发育，钙质也可以帮助我们的骨骼变得更加强壮。多吃四季豆可以让你变得高大，而且加强抵抗力。四季豆含有很多蛋白质跟氨基酸。都是人体必须的元素，多吃四季豆让我们更加健康。可以帮助我们健脾健胃，增进食欲。在降火消暑方面四季豆也有着很好的作用。
建议：四季豆有着含量很高的维生素C和铁元素，可以帮助我们的造血干细胞工作的更好，帮助我们补血补元气。在治疗肠胃湿气，腹痛腹泻方面有着不错的效果。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素，彻底加热可破坏这两种有毒物质；当加热不彻底时，留存的毒素容易导致中毒。四季豆的中毒表现主要为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头痛等，体温一般正常。 正确烹调四季豆的方法是充分加热、彻底炒熟；判断方法是豆棍由支挺变为蔫弱，颜色由鲜绿色变为暗绿，吃起来没有豆腥味。 只要是把四季豆弄熟了就没毒了。
