95290c1 | 浏览7137次 | 提问时间：2009-02-07 20:26:42 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别：男 患者年龄：2详细病情及咨询目的：我儿子两岁半，食欲很好经常食火太重，医生建议经常给孩子吃清开灵口服液去火，可以吗？有其他通过食补方法去火吗？儿科专家让问问中医。本次发病及持续的时间：经常性目前一般情况：血压正常，食欲可以，睡眠不太好经常翻身说梦话，有时便密，医生说缺铁性贫血。病史：无以往的诊断和治疗经过及效果：无辅助检查：今天通过血样检查血浆有些高，缺铁性贫血。
（1）含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。（2）足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收，另一方面也使人体合成血红蛋白的必要物质。所以也要选择含蛋白丰富的食物。如肉类、鱼类、蛋类。（3）足量的维生素C。维生素C为酸性药物，具有促进铁吸收的作用，水果和蔬菜中含维生素C较高，如大枣、柑桔、西红柿等，
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