匿名用户 | 浏览1998次 | 提问时间：2016-07-16 14:00:39 | 回答数量： 2个
女 26岁
医生，打呼噜食疗有哪些好的方法啊？我的母亲最近不知道怎么了，可能是上了年纪，最近也挺的，晚上睡觉的时候老是打呼噜，有时候挺大声的，呼噜声影响到了我的父亲，我母亲又不是很想吃药，所以想问一下打呼噜食疗有
建议：你好！打鼾，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
建议：你好！相关饮食1注意饮食，保持八分饱。2三餐要有规律，不能不吃早餐。3控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。
