匿名用户 | 浏览3206次 | 提问时间：2016-07-09 10:06:55 | 回答数量： 2个
男 25岁
打呼噜治疗方法？我睡眠质量不太好，而且好不容易睡着还会打鼾打醒，声音很大，怎么办？这也是一种疾病吗？有没有什么危险？要怎么做才能治疗打鼾呢？
建议：根据您的描述，您上述情况属于打呼噜之后存在的问题，存在上述症状的话，要及时调理的，目前对您这样情况效果比较好的药物是红草止鼾颗粒。再就是晚上睡觉的时候尽量采取右侧的姿势，也是可以起到改善的作用的，另外，平时在饮食上注意多吃点利咽的食物，象绿豆粥、鸭梨、猕猴桃、和冰糖水之类的。
建议：睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。大家一定要去正规的医院进行治疗。
