匿名用户 | 浏览9158次 | 提问时间：2016-07-07 13:06:33 | 回答数量： 2个
男 20岁
那我该怎么做，看着一年比一年严重，每次照镜子的时候心都酸了，朋友有时会那手机拍我，我都会躲开
根据你的描述考虑这种情况下，首先排除是因为经常熬夜或者作息不规律造成的。
建议你尽量规律自己的作息时间安排饮食合理起居应该会有好转的。祝你能够早日改善。
你好，一般黑眼圈考虑可能是由于休息不好，熬夜原因引起的。
建议平时注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，可以用土豆片外敷观察，外敷后用水洗净面部，祝早日恢复。
