匿名用户 | 浏览7015次 | 提问时间：2016-07-04 19:20:42 | 回答数量： 2个
女 26岁
自己现在的胸特别的小，还软软巴巴的，一点弹性也没有了，好想恢复一些
可以通过平时的饮食以及一些按摩方法进行胸部的改善
建议你多吃些高营养的食物，胶原蛋白含量高的食物，另外最主要的方式就是通过按摩的方式进行增大，在按摩的时候用些乳霜才会产生最快的效果，乳霜的话推荐你一款，波蜜苏的乳霜，挺不错
您好，最安全的丰胸就是每天对胸部进行20分钟的按摩：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回。
可多食用黄豆、花生、杏仁、桃仁等食品，另外木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。
