匿名用户 | 浏览2804次 | 提问时间:2016-07-04 16:19:47 | 回答数量: 2个
女 28岁
生完孩子才发现腋下有个小的疙瘩,问别人说是副乳,请问按摩可以消除吗?
你好,通过你的诉说考虑乳腺增生引起的,可以吃一些逍遥丸等,最好可以去正规医院咨询
最近好好休息,保持好的心情,定期复查,建议平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡
可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。
每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分,用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分,用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。