匿名用户 | 浏览4539次 | 提问时间：2016-06-30 15:24:29 | 回答数量： 2个
女 30岁
眼袋特别厉害，怎么消除眼袋，我这是每天熬夜，也遗传
2016-06-30 15:34:17
从您描述的这种情况可以看到，您的这种情况最好少熬夜！多注意休息！
您可以经常做保健操，不要吃烧烤类饮食物，不要吃辣味道食物！多吃水果和蔬菜！
2016-06-30 15:36:16
你好，根据你的描述可能与睡眠不足，饮食不当劳累引起的。平时适当加强运动。
建议平时适当放松心情，要保证充足的睡眠，经常喝些牛奶，柠檬茶，洗脸时用凉水洗。
宋艺
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